nutrizione

Mi occupo di Nutrizione da una ventina d'anni ,da quando realizzai  il Servizio Nutrizionale presso l'istituto di Medicina dello Sport -Universita' di Bologna - gestendolo per parecchio tempo.
Già  da allora effettuavo un'analisi dettagliata delle abitudini alimentari, con progettazione di protocolli nutrizionali personalizzati, sia per lo sportivo che per il sedentario, finalizzati al conseguimento di un buono stato di salute a partire sia da condizioni di sovrappeso che normopeso.
Quest' impronta mi e' rimasta : tuttora l'informazione e la rieducazione ad uno stile alimentare più  consono alla propria struttura fisica, alle proprie caratteristiche metaboliche e di vita, rappresentano per me le priorità di cui tengo conto per migliorare le condizioni psico-fisiche delle persone.

Mi avvalgo inoltre delle preziose indicazioni che il test Bioimedenzometrico (BIA)  mi da'. 

Quindi la valutazione della COMPOSIZIONE CORPOREA è necessaria per dirigere al meglio il programma nutrizionale.

Uno stile alimentare corretto dà  un valore aggiunto alla propria quotidianità.